As quatro estaçoes

INVERNO

PRIMAVERA

VERAO

OUTONO

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Guarda roupa

Terminou hoje a revolução dos armários que promovi essa semana. Fiz a tal troca roupas de calor-roupas de frio que nòs, os mortais que vivemos em paìses com estaçoes definidas, fazemos toda virada de estaçao, ao menos quem nao tem muito espaço nos armàrios, como é o nosso caso. O que é que isso significa exatamente? Pra vc ter noçao da encrenca, imagine que eu tirei TODAS as roupas que estavam no armàrio (eu falei TODAS!) e que serviram para a primavera, o verao, e esse comecinho de outono, as roupinhas leves, vestidinhos, malhas, sandalinhas… ajeitei, dobrei uma por uma, encaixotei, coloquei na garagem e no lugar coloquei as roupas que estavam encaixotadas e guardadas na garagem desde o inicio da primavera. Nao, claro, sem revisar botoes a serem trocados antes de usar, lavar algumas que estavam com cherinho de seis meses de guardadas, experimentar outras e constatar que nao servem mais na gorduchinha aqui….e bota trabalho nisso. Pense na canseira.

Bom, a noticia boa que veio no pacote da arrumaçao é que compramos  um armario novo!! EBA!!! Desde o ano passado que nossos armàrios de quarto eram uns mixuruquéééérrimos, xexelentos, fragilìììssimos,  que compramos num super-mercado, e que, na época, como podìamos jurar (rà!rà!rà!), serviriam “temporariamente”, assim, no màximo uns seis meses, até encontrarmos o guarda-roupa definitivo. Entao, a verdade é que na novelinha italo-brasileira chamada: Vida-de-recem-casados-durangos-com-tantas-prioridades-pra-comprar, somente um ano e meio depois, mas enfim, temos nosso tao sonhado guarda-roupa.

Quero postar umas fotos aqui assim que eu fizer uma faxina mooonstra no quarto todo pra fechar a arrumaçao com chave de ouro, ok? Nao deu pra fazer a limpeza ainda porque o marido Ernesto pegou um resfriado com dor de garganta e febre e tem dois dias que nao sai da cama.  Ele é médico, sim… mas como todo homem que conheço quando adoeçe fica parecendo criança, quer tudo na mao, choraminga comidinha especial, e tà dengoso que sò… e..  eu… sobrei de enfermeira-chefe-tempo-integral. 😉

Jà tà là dentro me chamando. Deixa eu ir ver o que ele quer.

Beijo. Ciao.

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Uma nova estaçao

Chegou… e com um frio que faz pensar que esse inverno proximo promete, viu?.. Ai..ai.

O outono chegou mas, ao contrario da primavera e do verao que foram mudando tudo devagarzinho, veio assim de um jeito tao brusco. Num dia tava sol, um calor miseràvel de verao, eu, suando em bicas.. e no dia seguinte… KABUM! Chuvinhaaaaaa, veeeenttooooo, friooooo.

Junto com o outono chegou também a minha nova identidade nesse paìs. Recebi hoje a autorizaçao formal para residir na Italia, o famoso PERMESSO DI SOGGIORNO. O Estado exige comprovaçao de documentos, Ernesto se responsabiliza por mim, registram oficialmente a minha presença e me concedem um periodo de sossego por 1 ano agora, depois desse periodo devo dar novamente as caras, fazer tudo de novo e renovar por mais 5 anos. Nada mais é do que uma comunicaçao oficial de que estou aqui, pois sou casada com um cidadao italiano.  O processo todo é feito na QUESTURA de imigraçao, que tem poderes de policia. No Brasil seria como dizer que fiz ficha na puliça… hehehehe… Sò que o registro de digitais foi todinho feito no computador e nada daquela meleira de borrocar os dedos… chique no uuurrrtimo… ui! Feito isso, posso dar entrada nos documentos necessarios na Italia, identidade comunale, codigo fiscal, assistencia de saude… Passo, a partir de hoje, a existir oficialmente aqui, como MORADORA.

Olha sò a minha fotinha nova!

Fiz numa maquina instantanea no meio da rua, em frente a um supermercado perto daqui de casa! Coloquei as moedas (3 Euros), fiquei sentada ouvindo as instruçoes, enquadrei-me no painel, esperei quietinha a maquina me medir, prendo a respiraçao, botao verde… e…  CLICK! Fatto! 🙂 Até que nao saiu mal, nè?

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Total de ontem: 1.636 kcal

Café da manha (332kcal) : 1 pao de hamburguer com gergelim (170kcal) + 1 col cha margarina light (36kcal) + 1 col cha de senape (11kcal ) + 1 fat de presunto de parma (38kcal) + 1 copo de 200ml de cha com limao e chà verde (77kcal).

Almoço (839kcal) :  6 flores grandes de couve flor refogada no alho e azeite (130kcal) + 50g de queijo muzzarela (188kcal ) + 1 cotoleta de frango com espinafre feita no forno (279kcal) + 1 tomate seco (50kcal) + 400ml de laranjada siciliana Tomarchio (192kcal)

Jantar (465kcal): 1 prato de sopa que foi feita com abobrinha refogada com alho e azeite (80kcal) + sopa pronta Primavera da Knorr (193kcal) + 400ml de laranjada siciliana Tomarchio (192kcal)

NOTAS MENTAIS:

To orgulhosa que consegui reduzir bastante as calorias!!!

Ainda bem que acabei com o restinho da laranjada Tomarchio que eu adoooro, mas nao vou tomar mais refrigerante por um bom tempo.

A opçao da sopinha de noite foi òòòòòtma, pois combina com esse friozinho e ainda é pouco calorica.

E o friozinho do outono.. ai..ai…

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Uma palavra nova hoje:

CAVOLFIORE

Uma das minhas flores comestìveis predileta… a COUVE-FLOR. Bastante conhecida aì no Brasil e fez parte do meu cardapio de hoje. Uma hortaliça delicada e tenra, rica em calcio e fosforo, livre de gorduras e colesterol. Originaria da Asia Menor, chegou aqui na Europa no século 16.  Essa da foto eu preparei com alho e queijo parmesao reggiano a receita tem no meu outro blog que escrevo junto com uma amiga – O Dez Minutos e Pronto.

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